صحتك بالدنيا

أضرار الماء الدافئ والليمون على الأسنان

أضرار الماء الدافئ والليمون على الأسنان لا يعرف الكثيرون من الناس أن الماء الدافئ والليمون لها تأثير ضار على صحة الأسنان، ولكن حذر الكثير من الأطباء على خطورة الأمر لأن المشروبات الحمضية تؤثر على الأسنان، فإن الأحماض تعمل على تساقط الأسنان، فإذا تناولنا الكثير من الماء الدافئ والليمون فسوف يحدث تآكل لميناء الأسنان وبالتالي يؤدي إلى تساقط الأسنان والتهاب اللثة، كما يري الأطباء أن مشروب الماء الدافئ مع الليمون قد أصبح منتشراً جداً وهذا يزيد من تضاعف مشكلة الأسنان، وحذر الأطباء أيضاً بعدم إضافة السكر للماء الدافئ والليمون لأنه يمكن أن يسبب الكثير من المشاكل والمضاعفات الخطيرة ولأن السكر أيضاً يساعد على تسوس الأسنان، وفي مقالنا  اليوم من خلال موقعنا 3bmix سوف نتحدث عن أضرار الماء الدافئ والليمون على الأسنان فكونوا معنا.

أضرار الماء الدافئ والليمون على الأسنان

  • من الأفضل عدم استخدام الماء الدافئ لأنه يعمل على ضعف الأسنان والإصابة بحساسية الأسنان والشعور بالألم المؤقت.
  • كما أنه أيضاً يضر شعيرات فرشاة الأنسان فيؤدي إلى احتراق الفم.
  • أن الماء الدافئ يعمل على تسوس الأسنان ويعمل أيضاً على تطوير حساسية الأسنان.
  • من الجدير بالذكر أن للماء الدافئ العديد من الأضرار التي تؤثر على صحة الفم واللثة، وتبدأ بميناء الأسنان وتؤثر عليه وتضعفه، ومن ثم تؤثر على اللثة وتصيبها بالحساسية وتؤدي إلى في النهاية إلى سقوط الأسنان.

أضرار الليمون على الأسنان

  • الليمون يعمل على ضرر الأسنان لأنه يحتوي على أحماض وهي تسبب التآكل السنيّ ويمكن أن يؤدي إلى حدوث تسوس في الأسنان.
  • وأيضاً الليمون يقوم بالتقليل من لمعان الأسنان كما أنها تجعل لونها يتغير ويكون أصفر اللون.
  • وكثرة هذه الأحماض قد تؤدي إلى إصابة الفم بالبكتيريا حيث أنه يؤثر سلبياً على الأسنان.
  • وأيضاً لا يجب تنظيف الأسنان بعد استخدام الليمون للحفاظ على الأسنان في مكانها.
  • المضمضة بعصير الليمون تكون مضرة على تدفق اللعاب وهذا أيضاً يسبب جفاف في الفم.
  • كما أن قشور الليمون تؤثر بشكل سلبي على صحة الأسنان لأنها تحتوي على بعض المركبات التي تضر بالأسنان.
  • ويعمل الليمون أيضاً على هيجان اللعاب الموجود في الأسنان.
  • كما أنه يعمل على تلف مينا الأسنان.

الحفاظ على الأسنان من ضرر الليمون

  • يجب أن نقوم بغسل الفم جيداً بعد شرب الليمون وبهذا يمكن الحفاظ على صحة الأسنان.
  • تناول الأطعمة بعد شرب الليمون مثل أكل منتجات الألبان فهي تعمل على تقليل الأحماض التي تؤثر على الأسنان.
  • وأيضاً يمكن تناول العلكة بدون سكر فهي تعمل على زيادة تدفق اللعاب، وأيضاً تقوم بتقوية الأسنان كما أنها تقلل من البكتيريا الموجودة في الفم.
  • عدم تنظيف الأسنان بعد تناول عصير الليمون لأن هذا يعمل على ضعف الأسنان.
  • الحفاظ على طبقة المينا لأنها تعتبر أقوى مادة في الجسم، فهي التي تقلل حدوث التسوس كما أنها أيضاً تنظم درجة الحرارة وتعمل على مكافحة الأحماض وتحافظ على تلف الأسنان.

الحفاظ على الأسنان

  • يجب غسل الأسنان بشكل يومي ومستمر.
  • التوقف عن شرب الماء الدافئ والليمون.
  • الذهاب إلي الطبيب لعمل فحص على الأسنان لتجنب حدوث أي مشاكل.
  • مضمضة الفم بشكل مستمر لقتل البكتيريا والحفاظ على اللثة من أي التهاب.
  • منع التدخين والكحوليات التي تدمر الأسنان واللثة.
  • التقليل من الأطعمة التي تحتوي على الكثير من السكريات التي تتسبب في تسوس الأسنان.
  • تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على بروتينات وكالسيوم.
  • التقليل من المشروبات الغازية التي تصيب الأسنان بالتسوس.
  • استخدام خيوط الأسنان بشكل منتظم للتخلص من بقايا الطعام.
  • يجب تغيير فرشاة الأسنان باستمرار.
  • تناول الطعام الصحي للمحافظة على الأسنان، والحرص على تنظيف الأسنان بعد تناول الشوكولاتة وأي نوع من أنواع الأطعمة.

 

 

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق