صحتك بالدنيا

فوائد الجرجير للجسم والكبد والضغط وزيت الجرجير للشعر| 5 فوائد

فوائد الجرجير للجسم ومنه زيت الجرجير للشعر بفوائده الغنية للكبد والضغط فهو نبات ورقى لونه أخضر يزرع في مختلف بلدان العالم وله فوائد عديدة للجنس والنساء.

يُصنَّف نبات الجرجير من الناحية العلميَّة والأحيائيَّة ضمن الفصيلة الكرنبية .

ذكر العلماء  إن العرب عرفوا الجرجير ووصفوه في الطب القديم كعلاج يعطى طاقة وقدرةً ونشاطاً عاماً للجسم.

وأثبتت الدراسات العلمية التى تمت على نبات الجرجير انه له فوائد متنوعة فهو يحتوي على نسبةٍ كبيرة جداً من المواد المغذية  بالنسبة لوزن أوراقه.

حيث إنَّ فيه كثيراً من الفيتامينات المُهمِّة للجسم، مثل فيتامينات A وC وK، وكذلك المعادن، ومنها الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم والصوديوم.

وفى مقالنا هذا نذكر بعض الفوائد العامة الذى يقدمها الجرجير لجسم الانسان،

فوائد الجرجير للجسم ومقاومة الأمراض

فوائد زيت الجرجير للشعر صور الجرجير
فوائد زيت الجرجير للشعر
صور الجرجير

للجرجير دور إيجابة وفعال فى حماية الجسم من الامراض وتقوية أجهزته الداخلية  نظرا لما يحتويه من معادن وفيتامينات .

-فهو يساعد على تقليل نسبة الاصابة بمرض السرطان وخصوصا سرطان الرئة والقولون  وقد يكون ذلك لاحتواء هذه الخضراوات على مركباتٍ تحتوي على الكبريت يُطلق عليها السلفورافين .
يعمل الجرجير على ضبط نسب سكر الجلوكوز في الدم لكي تكون في مستواها الطبيعي وكذلك يدعم الجهاز المناعي ضد نزلات البرد.

التقليل من خطر الإصابة بقرحة المعدة ذلك لإحتواء الجرجير على مضادات الأكسدة، والتي تقي من الأضرار التي يمكن أن تصيب بطانة المعدة نتيجة الجذور الحرة.

وذلك فضلاً عن فوائد زيت الجرجير للشعر وتنعيمه.

يعوض نقص الحديد الذى يصيب المرأة أوقات الدورة الشهرية لانه مصدر لفيتامين B6.

تساعد التغذية من الجرجير على تنقية الدم وتقوية الشهية وإدرار البول ويساعد في عمليات الأيض والتمثيل الغذائي

وذلك حيث وجود عنصر اليود في الجرجير الذي يساعد في وظيفة الغدة الدرقية وبالتالي يعزز الإستقرار الهرموني ويمنع حدوث تضخم في الغدة الدرقية.

اقرأ أيضاً

فوائد الجرجير للجنس وزيادة القدرة الجنسية

فوائد عصير الجرجير للمتزوجين

فائدة الجرجير للكبد

من أهم فوائد الجرجير للجسم أنه يؤثر على الكبد فالجرجير يحتوى على مركب الجلوكوسيد

الذى يخلص الكبد من السموم وينظم عملية التمثيل الغذائي لهرمون الأستروجين ويضعف بعض مكونات الجينات السرطاني.

اقرأ أيضاً

فائدة الجرجير للرجال والمتزوجين فيجارا طبيعية

فائدة الجرجير للبشرة وحب الشباب

 

فوائد الجرجير للضغط

يعمل الجرجير على ضبط مستوى الكولسترول وضغط الدم , وأثبتت  الدراسات أن مادة اللوتين الموجودة بكثرة في نبات الجرجير.

يمكن أن تساعد على خفض مستوى ضغط الدم , ومن ثم تعمل على الوقاية من النوبات القلبية , وأمراض الشريان التاجي وتصلب الشرايين.

وبشكل عام فإن فوائد الجرجير للجسم عديدة ومتنوعة للرجال والنساء وإن كانت الفتيات تهتم أكثر بـ فوائد زيت الجرجير للشعر فإننا ربما نتعرض لفوائد الجرجير الأخرى في مواضيع قادمة.

فوائد الجرجير للجسم فوائد الجرجير للرجال فوائد الجرجير للضغط صور الجرجير صور نبات الجرجير
فوائد الجرجير للجسم فوائد الجرجير للرجال
فوائد الجرجير للضغط صور الجرجير صور نبات الجرجير
الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق